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Entrenadora
Especialista en Natación.
Técnica federada RFCN y FCN.
Sesiones dirigidas con diferentes propuestas de entrenamiento y objetivos:
Análisis, planificación y preparación de entrenos a medida a través del trabajo integral con herramientas de: COACHING, PSICOLOGIA DEPORTIVA, PNL y entreno físico progresivo(técnica y habilidades en el medio acuático).
A todos aquellos deportistas que necesiten prepararse para travesias o triatlones en la modalidad de natación, como complemento de otro deporte o condicionamiento físico, es el deporte adecuado para mejorar la capacidad física( fuerza, velocidad y resisténcia) sin sufrir desgaste articular.
"Aprendemos las mejores técnicas para nadar con fluidez, seguridad y confianza."
Con la satisfacción de más de mil alumnos durante estos 15 años como profesional.
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Acondicionando el cuerpo, la mente y el espíritu de mi equipo, para que disfruten de la Travesía Begur 7 km Marnatonedreams. Quedan por delante 10 días de preparación; nervios e ilusión se mezclan, se funden y recorren nuestras venas. Nuestra mente puede hacernos vivir una experiencia inolvidable o convertir la aventura en una pesadilla. De nosotros depende. Como entrenadora a veces me pregunto ¿ Esta vez, seré capaz de sacarles de dentro la fuerza necesaria? ¿ Superaremos nuestro objetivo? Y la respuesta es, SI. Y encaramos la incertidumbre que conlleva practicar este deporte, con la confianza de empezar ganando en nuestra mente. El mar, nos va a desafiar y jugará con nuestros límites pero nosotros estaremos preparados.